やっぱり、体を動かすの大好きです！

 

 

 

WBS　と　週刊N新書　メンバーなどの

チームテレビ東京報道で、一昨日

サッカーの試合に臨んできました！

 

普段は内輪で、月に１回のペースで

フットサルをしているのですが

今回は、対外試合！

 

平日は早朝から深夜まで

フル回転で働いているだけに、

みんなへとへとでした。。

 

ご覧のとおり（笑

 

 

 

普段の食事（飲み会？）に加え

こういったスポーツを通しての

コミュニケーションも楽しいものだな～♪

と実感。

 

早速、昨日から筋肉痛で

足がパンパンです。

 

ちなみに、今朝会ったＫディレクターは

明日あたり筋肉痛がきそうだ

と言っていました。

来月のフットサルまでには治るとよいですね！（笑

 

 

 

 

これは少し前の話ですが。

 

女性限定のサイクリングツアーに参加してきました。

 

ロードバイクをレンタルし、

房総半島の沿岸沿いを

４０ｋｍ走ってきました！

 

これまた、足がパンパン。

ですが、太陽の下

自分たちのペースで

風を切って走るのは

本当に爽快でした！

 

 

 

 

２０数名の女性ライダーが集まると

こんなにも華やか！

 

また近々参加したいと思います☆

そのためには筋トレしなければ！